A terapia de apoio é um processo mais focado no acolhimento e fortalecimento emocional diante de situações pontuais ou períodos difíceis, como perdas, mudanças importantes, crises existenciais ou momentos de estresse intenso. Diferente da psicoterapia, a terapia de apoio busca estabilizar o paciente, oferecer escuta ativa, orientação e suporte emocional, ajudando a pessoa a recuperar o equilíbrio e enfrentar a situação com mais clareza e segurança.
A terapia de apoio é um espaço seguro e acolhedor voltado para quem busca fortalecimento emocional diante de desafios da vida cotidiana. O objetivo é oferecer escuta ativa, compreensão e estratégias práticas para lidar com situações como ansiedade, estresse, dificuldades de relacionamento, mudanças pessoais e profissionais, ou qualquer fase em que seja necessário um suporte maior.
A terapia de apoio que ofereço é voltada para fortalecer a saúde emocional em situações e desafios do cotidiano. Com carinho, ressalto que meu trabalho não é direcionado especificamente ao atendimento em processos de luto, mas sim ao desenvolvimento de estratégias para lidar com outras demandas emocionais e de vida.